本日もご訪問ありがとうございます。
最近だんだん暑くなりましたね・・・
例年暑い夏が続いていますが。。
この夏は、エルニーニョ現象ならずラニーニャ現象の影響で
特に気温が上昇し暑くなると、発表されてました( 一一)
それじゃなくても、
例年暑いのに本当に辛い夏になりそうですね。。😅
暑さに関して自分たちにできることは、
如何に涼しく対策して過ごすことだと思います。
そして、暑さで一番気をつけないといけないのが、
熱中症
室内でも、室外でも熱中症にかかる危険性もあるので
体調管理をしっかりと整える必要があります。
まずは水分補給
そして簡単にできる、
冷感グッズや熱中症対策系グッズ❄️
最近では、ネットでも買えますが
ドラックストアなどでも手軽に手に入るようになりました♪
この夏おススメの暑さ対策に利く定番グッズ
Amazon：瞬間冷却パック ひえっぺ
夏版のカイロのような物で、手でバン！と割って
好きな部分を保冷材のような感じで冷やして使えるアイテム
暑い日は、バックに1つ入れておくと
使いどころがあるかもしれません😍
Amazon：BIG WING(ビッグウイング) しろくまのきもち
Amazon：冷感復活CCTタオル 「バシクール」
近頃では、よく見かけるようになりました！！
首に巻くタイプのマフラー型で体を冷やせるスカーフです👌
首回りを冷やすことで、体の体温を冷やすことができるので
暑さを大きく減らすのに重宝できます🐧
Amazon：シャツクール 冷感ストロング 大容量 280ml
服の上からかけても涼しくなる冷間型スプレー。
暑すぎて我慢できないときに、これを一振り
一瞬でヒンヤリできて、体感温度をかなりかなり下げることができるので
携帯もしやすく、夏におススメです👝
対策グッズの用意は万全？？今年の暑さを乗り切ろう！！
とにもかくにも、今年は暑くなります😱
水分補給などもこまめにして、
熱中症には十分にきをつけて今年の夏を乗り切りましょう👊
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